SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Porównanie,co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suchar jestem ale tak zle ze mna nie jest.Dlugo nie cwiczylem nog w sumie to od neidawna zaczelem i nogi starsznie mam chude pozatym tak zle nie jest.Wielu jest takich co waza wiecej odemnie a wygladaja na wiekszych chuderlakow.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-04-21 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm . . moze mi ktos napisac taka diete zebym mogl sobie sam robic i zeby dlugo czasu nie pochlanialo?:D mam 15 wiec zeby nie byly zadne wymysl<lol2> :D:D ile musze wydac na cykl nitro //lub olimp massacra?:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2008-04-09 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN za co ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Cześć, na jak długo mam bana na dział K1/MMA? Moj temat o K1 http://www.sfd.pl/K1_TURNIEJE_2013-t917652.html umiera bez mojej aktywności = dział o K1 upada. Prosze o usunięcie bana aby go ratować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2013-11-07 21:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa możesz ciągnąć tak długo jak będzie progres to jest mój ulubiony estr ,długie cykle ponad 10 tygodniowe robiłem na propie ,manipulowałem dawkami i byłem zadowolony

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2010-05-28 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak dlugo jestes na IFie ? jakie masz aktualnie okno ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2013-09-11 11:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz na mysli ten sklep "wojownik" ? Jesli tak to jest tam juz dosc dlugo ;) Ceny jak w sklepach.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2007-03-09 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no tak faktycznie to raczej będzie stał i to aż do przesady znajdź lepiej dobrą panienkę na cykl jak nie masz, bo inaczej ręka ci sie zmęczy i odciski porobią hehe. Sam rok temu wziąłem 400mg\tydz i miałem zamiar brać po 30mg mety jednak ostatecznie brałem po 20mg. Teraz uważam, że był to po pierwsze przesadzony cykl,po drugie enanthat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2002-09-28 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczenie zapotrzebowania, niby banalne....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu tyko 45 min 3-4 w tygodniu? nie zajadę się, intensywność nie jest taka duża i daję tak radę już długo, tylko zastanawiam się czy 1,3 współczynnik aktywności to za dużo dla mnie, bo przez cały dzień poza ćwiczeniami nic nie robię nie rozumiem też czemu "Metody treningowe tez nie wygladaja najlepiej. " czytałem w jednym z artykułów, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-07-21 11:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na dodatkowe kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, po czacie dopiero zauważyłem, że za dużo tłuszczu mi wyszło. W sumie to głównie z masła, oliwy z oliwek i śledzika. Nie wiem jak długo pociągnę na tych jajkach hehe, muszę to zamienić na płatki z mlekiem. Zmieniony przez - smakosz w dniu 2014-12-06 00:36:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-12-06 00:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tzn. Wyciąg nie ja kupuje, po prostu mam okazje żeby mieć to skorzystam, w takim razie jak ogarnę hajs to zainwestuje w drążek bo jak narazie dieta,białko,gainer pochłonęły mój hajs zwłaszcza że się uczę a nie pracuję... @edit I chciałbym jeszcze zapytać jak długo polecacie stosować ten trening i zamienić go na coś innego? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-10-26 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mapki biegowe - może się przydać.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ładnie! Sam chciałem zrobić dwa tygodnie temu 1,35' ale tak wyparowałem, że skończyło się klapą... Z tego co wiem, N95 dosyć długo trzyma baterię, w mojej Nokii c5 wystarczyło zrobić ok 15 km z GPS'em + radio lub mp3 i bateria na wyczerpaniu także zostane przy tym programie. Do zobaczenia na trasie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-10-02 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapłaciłem ok spróbuje w innym mieście i zobaczymy tylko długo się czeka więc puki co pojadę na chybił trafił

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2015-12-29 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Olimp wyda suplement NO ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ale wytłumacz mi co w fazie SD fakt stacki w ym okresie to wyrzucanie pieniedzy wiec podtrzymywalbym mono co ze stakami, jak je brać, skoro mono, ester 0,03 kreatyny na kg a staki tez tak? jak cie stac to jedz dlugo na stacku Czyżbyś mnie zjechał, że skasowali ci wypowiedź ...nieładnie... a ja tak lubie HST mowisz ?? neeee poprostu dubel

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2006-03-13 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabo i anavar

    Post
    Doping

    czyli moge łaczyc ale co mam brac trzy tabsy tego i trzy tego np jeden dianabol i oxy na sniadanie jeden diana i oxy przed trningiem i jeden diana i oxy po treningu to wychodzi 30 mg dziennie obydwu . jak dlugo czekac zeby zaczac z kreatyna ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2015-01-02 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspat, Alat - wysoko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czytałem, że najbardziej miarodajne wyniki prób wątrobowych są po ok 48h po skończonym wysiłku. Ja te badania robiłem 18h po treningu, mogło to na to wpłynąć? Stan ostrych treningów musi się utrzymywać dosyć długo aby osiągnąć główne granice normy. Ogólnie transmitaz to białka które powstają w przy rozpadzie lub niedotlenieniu. Aby wykluczyć inne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2012-10-08 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura topnienia ołowi to 327,5 stopni C, wiec stosunkowo niewiele. To, jak dlugo bedzie sie topil, zalezy od objetosci olowiu przeznaczonego do stopienia i temperatury uzyskanej nad paleniskiem. najlepiej podziel porcje olowiu na kilka(nascie) mniejszych i dopiero top. podrzuc wegla, zamiast drewna-jest bardziej kaloryczny pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2006-02-08 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lolek na obczyznie

    Post
    Galeria Zdjęć

    dlugo by Wam to nie zajelo Chalu zauwazylem..."hmmmmm" i koniec rozmowy na gg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2004-08-31 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX MATRIX 5.0

    Post
    Targowisko

    Jesli chodzi o wiarygodnosc to moge z czystym sumieniem polecic interesy z fanatyk130 .Kupowalem kilka razy i nigdy nie było zadnego problemu .Kaske wplacalem na konto z gory i nigdy nie musialem dlugo czekac na paczke .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2008-02-05 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na cyklu

    Post
    Doping

    masz IQ15 wchodzisz teraz na 3 tyg z hcg tak jak ci gośc wyżej rozpisał a za 7-8 tygodni znowu wchodzisz z hcg na 3 tyg jak długo będzie trwał cykl? jeżeli kręcisz cykl powyżej 8 tyg to powinneś wbijać hcg pośrednio a nie tylko na koniec Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-19 13:44:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-04-19 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo jesteś na redukcji ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2017-03-19 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)